孕妇吃樱桃对胎儿有什么好处

Question

孕妇吃樱桃对胎儿好吗

Answer 1

孕妇吃樱桃对胎儿是有好处的，樱桃富含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维，有利于孕期的营养，有利于孩子的生长发育，樱桃里面铁含量很丰富，有利于孕期补充铁剂，预防孕妇出现缺铁性贫血。建议孕妇可以适当的吃樱桃，但也一次不能吃得太多，因为樱桃也比较热，吃多了也易出现妊娠期糖尿病，也易比较燥热，易出现口腔溃疡。孕妇的饮食尽量多样化。