夏天坐月子能不能吃橘子

Question

夏天坐月子可以吃橘子吗

Answer 1

女性在生产完后坐月子，是属于国家一个古老的而特有的传统。因为女性在经历过怀孕生产等比较艰难的过程后，身体是比较虚弱的，这时在月子里要适当的休息。但并不是像很多传统认为的不能出门、不能吃生冷的食物、不能洗头洗澡，这些都是没有科学依据的。在月子里，女性是可以洗头洗澡，可以出门晒太阳，还能是出门做些轻微的活动。吃水果也是同样是可以的，包含橘子、苹果等都可以吃。是要注意洗干净，保持清洁卫生能够。但要注意，习惯上很多女性在月子里喜欢喝红糖米酒，其实红糖并没有补血的作用，而米酒喝了会导致活血，因为含有酒精，可能导致恶露淋漓不尽，所以并不建议喝红糖米酒。