50岁女人吃什么补雌激素

Question

50岁女人吃什么补雌激素

Answer 1

50岁女人吃什么补充雌激素。其实五十岁的女性，已经处于围绝经期或已经绝经了。当然可能表现出部分临床症状，绝经期的症状，如烦躁，易怒，骨钙丢失。那吃什么可以补充雌激素，或能够吃什么样的东西可以缓解这些症状。首先，要有放松心态，调整心态。然后，要加强体育锻炼，补充部分钙剂，同时多吃部分蔬菜水果，补充维生素症状。如果说能够缓解，当然最好，如果说不能缓解，可口服一点莉芙敏，这个是中药成分，效果不错。可以长期的使用，而且服用副作用非常小。很多临床病例观察，吃药后可以很快的缓解症状。