血唐高要注意什么食物

Question

血唐高要注意什么食物

Answer 1

妊娠期血糖高，有几率对母儿造成不良的影响。建议孕期注意饮食，运动控制血糖，注意监测血糖，必要时胰岛素治疗。血糖高的人群要注意不要吃甜食，如含糖、牛奶、红枣、蛋糕、面包等。米饭、馒头也要少吃，可以吃杂粮饭来代替米饭、馒头。含淀粉量高的食物也要控制，如土豆、南瓜、红薯等。油腻的食物也不适宜血糖高的人群食用。血糖高的人群以少量多餐，保证餐后的血糖平稳，新鲜的绿叶蔬菜是可以不限量的，这样既可以保证胎儿生长发育所需，又不至于因血糖过高对胎儿造成不良的影响。