怎样去掉面部色素沉着

Question

怎样去掉面部色素沉着

Answer 1

面部出现色素沉着斑，往往是因为紫外线照射，以及内分泌原因，比如妊娠、一些避孕药等因素引起面部色素斑形成。要想要去除面部的色素沉着，平时要注意可以外涂含氢醌的成分护肤用品，饮食上注意不食用含色素比较深的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免劳累过度，调整自身的内分泌，治疗内分泌的疾病，可以服用中成药起到调整分泌的作用，比如逍遥丸、六味地黄丸，平时多吃含维生素C丰富的蔬菜水果，比如西红柿、橙子、橘子、猕猴桃等。适当的增加锻炼身体，多跑步，多出汗，加快新陈代谢可以起到改善色素沉着，帮助缓解病情的作用。