月子里腰疼怎么补救

Question

月子里腰疼怎么补救

Answer 1

应该是由于坐月子期间久坐，休息不好，导致腰背肌肉劳损导致，建议适当调整生活方式，劳逸结合，多休息，避免久坐、久站。怀孕期间及产后由于激素水平的影响，易出现韧带的松弛，很多孕妇会有腰痛的症状，孕期及产后均要注意补钙。由于部分产妇产后休息不好，生殖系统特别是子宫恢复不好，易导致盆腔的充血引起腰痛，建议孕妇注意休息，不要劳累、熬夜。还要注意孕妇是否有异常分泌物流出，如果分泌物多，伴有异味的，考虑可能有妇科炎症有，建议到医院进行检查，必要时抗炎治疗。