怀孕可以吃巧克力雪糕吗

Question

怀孕能吃巧克力雪糕吗

Answer 1

怀孕偶尔吃一次巧克力雪糕是可以的，但建议孕期不要吃。因为生冷的食物易导致胃肠功能不好，易出现腹泻，再加上如果有妊娠期糖尿病，巧克力雪糕是容易导致血糖升高。因此建议孕期不要吃冷饮，不要吃巧克力雪糕比较甜的饮食。建议孕期多吃点蔬菜、水果，多吃点富含维生素的食物，多吃点优质蛋白食物，生冷、辛辣、油腻、燥热的食物要少吃，尽量定期做好产检。不要熬夜，不要过度劳累。