怀孕可以吃猕猴桃吗

Question

怀孕能吃猕猴桃吗

Answer 1

怀孕能吃猕猴桃吗。怀孕是可以适量的吃猕猴桃的，猕猴桃富含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸和各种蛋白酶，有利于孕妇和胎儿的生长发育。猕猴桃里面含有丰富的维生素C，可以促进孕妇对铁的吸收，预防孕妇出现贫血。猕猴桃里面含有丰富的膳食纤维，还能促进孕妇胃肠的蠕动，减少孕妇出现便秘。猕猴桃里面含有丰富的叶酸，叶酸能够促进孩子神经管的发育，预防孩子出现畸形，因此怀孕可以适量的吃猕猴桃。