怀孕初期腰痛正常吗

Question

怀孕初期腰痛正常吗

Answer 1

怀孕初期，由于受体内激素水平的影响，有的孕妇会出现盆腔、腰椎等地方的韧带松弛，进而出现腰痛的现象，这是较为多见的生理现象。怀孕早期由于体内激素水平的影响，子宫增大、盆腔充血，有的孕妇也表现为腰痛。建议孕妇怀孕早期注意休息，避免剧烈运动，均衡营养，保持心情舒畅，平时要注意保持良好的姿势，尽量穿平跟鞋，避免穿高跟鞋，避免久站久坐，站立时两腿用力要均匀，这样腰痛的症状可能会有所缓解。如果症状严重，可适当热敷、按摩，以缓解症状。