来月经心情烦躁正常吗

Question

来月经心情烦躁正常吗

Answer 1

月经是由于卵巢激素周期性的变化而导致子宫内膜周期性脱落出血。月经来潮是由体内的雌、孕激素水平来控制的，是雌激素在月经期处于较低的状态。在低雌激素状态下，女性平常生活压力较大，精神紧张，有可能导致心烦意乱，或类似部分更年期症状，如潮热多汗、失眠，这个情况都属于正常现象。随着月经结束，雌激素水平逐渐上升，心情烦躁的感觉又会逐渐消失。所以不用过于紧张。建议多休息，保持心情舒畅，学会与家人沟通，调整情绪。