孕妇能吃鲍鱼吗晚期

Question

孕妇能吃鲍鱼吗晚期

Answer 1

孕妇晚期是可以吃鲍鱼的。鲍鱼富含有丰富的营养成分，含有优质的蛋白质，含有微量元素，钙、铁等，有利于孕期的营养，有利于孩子的生长发育。但孕妇如果对海产品过敏，这个情况就不能吃鲍鱼，因为易出现海鲜过敏。孕妇如果有甲亢，还不要吃鲍鱼，因为鲍鱼里面含有碘，会使甲亢的病情加重。鲍鱼属于性寒产品，建议孕妇不能多吃，吃多易出现腹痛、腹泻。建议孕期的饮食尽量多样化，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃含优质蛋白食物，多吃含粗纤维的食物。