月子期间头疼是怎么回事

Question

月子期间头疼是咋回事

Answer 1

知道分娩的过程要流失不少的血液，如果孕期保健做不好，产妇贫血，血清铁蛋白缺乏者，产时出血又多，产后易引起气血不足，会出现头痛的表现。是气血瘀滞，血流不畅，常常是血液太粘稠了，也会导致头痛。所以要看产妇的实际情况额进行分别对待，若是气血不足，那要注意休息，加强营养，均衡饮食，避免不良情绪刺激，这对改善气血具有帮助的。若是气血淤滞导致头痛，那可以适当吃部分活血化瘀的药膳，多喝水，注意控油、控糖、控制碳水化合物，避免引起血脂升高的部分因素，可能对改善头痛是有帮助的。