怎么缓解孕后期水肿

Question

孕后期水肿怎么缓解

Answer 1

怀孕后期，由于子宫增大，胎儿增大使腹压增加，引起下肢静脉血流回流受阻，还有蛋白质不足引起血管内液外渗，常可引起下肢水肿。一旦发现下肢水肿，要查清原因，排除妊娠期合并症及并发症所导致水肿，注意补充优质蛋白，应多吃瘦肉，鱼肉，蛋，奶来补充蛋白。除此之外，要注意休息，控制盐的摄入，多吃青菜，保持大便通畅，少走少站，休息时下肢抬高，必要时可以穿弹力袜改善血液的回流。一般经以上的处理，可以使水肿改善。