怎么缓解来大姨妈头疼

Question

来大姨妈头疼怎么缓解

Answer 1

来大姨妈时，由于体内雌孕激素水平的下降还有子宫内膜释放大量的前列腺素进入血液中，从而引起脑部血管收缩和舒张功能障碍、头部血管致痛物质的暂时性释放增加，从而引起头痛，可以选择以下几个方式来缓解，户外散步调节情绪，减轻工作及家庭压力，头部热敷，做头部的推拿与按摩，改善局部血液循环，促进脑部供血供氧，喝红糖水或蜂蜜水，有助于缓解头痛，如果疼痛较为严重，可以吃止痛药，如布洛芬、元胡止痛胶囊、中药天正丸等。如果头痛进行性加剧，建议做颅脑CT，排除脑部的病变。