汗蒸能不能治疗痘痘

Question

汗蒸可以治疗痘痘吗

Answer 1

汗蒸是通过在一个高温的环境下，促进人体的汗孔打开，增加汗液的排泄。但实际上从汗中排出的毒素的量是非常少的，大部分毒素是经肾脏过滤后从尿中排出，以及经肠子中从大便排出。因此要关注的不仅仅是汗液的问题，还要关注大便和小便的问题。所以汗蒸可以作为一个辅助的方法，但不是治疗痘痘的一个主流方案。要先到医院找医生面诊，根据痘痘可能的因素来进行对症的治疗。要注意早睡，低油、低糖和低奶饮食，多喝温水，多吃水果蔬菜，多运动，注意面部的清洁卫生，用温水洗脸，不要用太多的护肤品和化妆品。