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孕妇能不能吃蒜苗
病情描述:
孕妇可以吃蒜苗吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 白玉青 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    孕妇可以吃蒜苗。蒜苗是富含大蒜素的蔬菜,可以增强孕妇的免疫力,对胎儿无害,适合孕妇食用。蒜苗幼苗含有蛋白质,硫氨素,胡萝卜素,核黄素等营养素,其气味辛辣,主要因为蒜苗内含有辣素,辣素具有醒脾气,消食,杀菌,抑菌等作用。吃蒜苗的好处有提高免疫力,促进消化,有助体内积气的排出,降血压,降低血液粘稠度,可以软化血管保护血管,降血脂和胆固醇的作用。但吃蒜苗也要注意
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