孕晚期缺铁性贫血怎么食补

Question

孕晚期缺铁性贫血怎么补最快

Answer 1

贫血是妊娠期常见的并发症，以缺铁性贫血为主。不管从食物中补铁还是以药物的形式来补铁，孕妇身体内每天能够吸收和利用的铁是有限的。所以孕妇不可盲目的追求过快的补铁补血，应当循序渐进。可以食用红豆，黑豆，芝麻等谷类，还能使用菠菜，黑木耳，山药等蔬菜。结合医师所开具的复合铁剂，同时要补充维生素C，可以提高体内铁的利用率。如果贫血较为严重，如血色素低于60克，补血药物短期内无法达到快速提升血色素的目的，这时候应当输血治疗。