产妇饮食禁忌

Question

产妇不能吃哪些食物

Answer 1

最近常常有人提问孕妇饮食注意事项的相关问题，下面我来做一下讲解。产妇的食谱一般没有严格的要求，每个地方的人不一样，人种不一样，饮食习惯也不一样，并不单纯说吃哪样食物就有禁忌的现象。其实只要是营养良好，荤素搭配的恰当，有合理的指导，我觉得食物中没有哪样是禁止吃的。一般来讲，不建议吃辛辣刺激的东西。但像部分重口味的东西，如四川人，她会喜欢吃辣，也未必不可以吃。但营养还是提倡均衡。