三伏天来月经注意事项

Question

三伏天来月经注意什么

Answer 1

三伏天来月经，主要是这时天气炎热，出汗多，血液的水的容量相对少，在不及时补充电解质和水的状态下，血液相对浓缩。天热也是感染的一个因素，要勤洗澡。天热会用生水，吃冷饮，所以根据三伏天的这些特点，来月经要注意这些内容，先要吃多种维生素、营养丰富、清淡的食品。要注意不能太贪凉，空调不能开得太低。是通过水时尽量是通过熟水。要注意休息，勤换卫生巾，注意不要感染。这些是我的个人观点。