睡觉身上痒是什么原因引起的

Question

睡觉身上痒是怎么回事

Answer 1

睡觉时身上痒，如果没有长特别的皮疹，比如红斑、丘疹、风团，那应该是是瘙痒症。瘙痒症和气候的变化、皮肤的干燥可能都有一定的关系，还有部分人是焦虑、忧郁也会导致皮肤的瘙痒。治疗上，首先要舒缓压力，正常睡眠，同时在天冷时洗澡不要洗太热的水，也不要洗太长的时间，不要用碱性很强的香皂，可用些滋润性的沐浴露。同时穿宽松纯棉的内衣或睡衣，不要用毛毯。不要喝酒，不吃过酸、过辣的食物。在保证不会着凉感冒的状态下盖被子不要盖的过于厚。