鹅蛋孕妇几个月吃最好

Question

鹅蛋孕妇几个月吃最好

Answer 1

鹅蛋，孕妇每个月都能吃，鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋营养成分都差不多，富含有优质的蛋白质、脂肪、微量元素等，对孩子的生长发育是有利的。是乡下民间舆论说法，鹅蛋可以去胎毒，因此很多老人家建议怀孕晚期吃鹅蛋好，建议八个月后吃鹅蛋，可以去胎毒，临床上医生没有的说法。蛋的营养都差不多，建议孕期的饮食尽量多样化，多吃点蔬菜水果，多吃点优质蛋白食物，多吃点粗纤维的食物，预防孕妇的便秘。