来月经可以吃柿子吗

Question

来月经能吃柿子吗

Answer 1

柿子性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经，具生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食物的功效，女性在月经期时是可以吃柿子的。柿子是很好的蔬菜，也是很好的水果，富含有大量的维生素类，并且营养非常丰富，所以在月经期时，如果多吃柿子，可以增强机体的抵抗力，改善月经期疲劳的症状，对女性有一定的好处，所以在月经期可以吃柿子，可以生着吃，还能炒熟了吃，总之，吃柿子对月经本身不会造成影响。