适合孕妇打发时间的事

Question

适合孕妇打发时间的事

Answer 1

在怀孕期间，孕妇要适当的休息，避免长时间的看书，玩电脑，玩手机，从而影响睡眠，影响孩子的健康。平时可以听听轻音乐，看轻松的杂志，到孕妇学校听课，按时产前检查。多和朋友家人聊聊天，放松心情，饭后半个小时后适当的去散步。注意合理的营养，做好个人的卫生，注意个人仪表，做好各期的保健。具体病情可去公立医院进行检查，通过医生面诊合理治疗。