产后肚子大的原因是什么？

Question

产后肚子大的原因是什么？

Answer 1

产后肚子大的主要原因是由于怀孕导致子宫增大还没有恢复，另外进食过多、活动较少导致皮下脂肪堆积也是方面。在怀孕时间里，增大的子宫将腹部的肌肉拉开，以适应接下来的妊娠。如果遇到腹壁本身比较薄、双胎、胎儿过大、羊水过多，以及多次分娩时，腹壁的肌纤维出现断裂，产后半年腹壁仍然不能回到原先的位置。表现为腹壁松弛、膨隆，长时间不能恢复，肚子大，加上产妇进补过多的能量，导致脂肪堆积在腹部，造成肚子增大。建议要注意饮食结构，少吃高热量的食物，饮食要以清淡、营养、易消化为主，同时要增加活动量，不要久坐，以及久卧。