孕妇可以吃生鱼片吗

Question

孕妇能吃生鱼片吗

Answer 1

孕妇怀孕期间最好不要吃生鱼片，生鱼片属于生食，卫生可能达不到要求，进食生鱼片有几率引起腹泻。同时因为生鱼片含有寄生虫和细菌，进食后可能会导致胃肠炎，对胎儿也会有一定的影响。建议怀孕期间一定要吃熟的食物比较安全，同时要多吃新鲜蔬菜水果，可以补充适量的优质蛋白，这样子对胎儿的生长发育有利。怀孕后也要建议注意多休息，避免劳累，熬夜，饮食均衡，适当运动，提高机体的免疫力。