坐月子没坐好怎么补救

Question

坐月子没坐好怎么补救

Answer 1

产妇在产褥期后，会有腰酸，背痛，肩膀痛，胳膊不舒服的症状。产妇通过产后42天检查，如果产妇的生殖系统已经完全恢复，说明产后恢复得不错。腰酸，背痛，或排尿困难，尿失禁，甚至还有其他的不适，可以通过产后的盆底康复来进行纠正。很多产妇在产褥期，哺乳的过程中姿势不正确，或过度的疲劳，比如小孩哭闹的厉害，或帮忙的人少等，会引发不适的症状。在产褥期后，产妇可以通过中医科进行针灸、理疗改善。