发热吃什么粥

Question

发热吃什么粥

Answer 1

可以适当的喝一些小米粥、山药粥、蔬菜粥等，这些粥类食物特别容易被肠胃道吸收和消化，熬制粥类过程中一定要避免加入肉类或者是不易消化的食物。另外也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、西兰花、胡萝卜、香蕉、苹果、火龙果等，在发热期间会消耗掉体内大量水分，并且退热出汗也会带走部分水分，所以要多喝一些温水。早期需要通过口服退热药物进行治疗，尽管将体温控制在正常范围。