感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗

Question

感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗

Answer 1

是可以吃鸡蛋的，鸡蛋中含有人体所需的优质蛋白以及矿物质，另外还具有一定的微量元素以及维生素等，能够有效补充体内所需营养，同时还可以提高免疫力和抗病能力，对病情恢复能起到一定的帮助。患者在平时饮食上以清淡易消化为主，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，同时适当多喝温开水。另外还要保证充足睡眠，避免熬夜，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免植物因素引起症状加重。