怎么预防感冒传染

Question

我老公这两天患上了呼吸道病毒感染引起的感冒情况，听说这种感冒具有传染性，怎么预防感冒传染？

Answer 1

首先应避免到人群密集的地方，病毒性感冒会通过接触以及飞沫传播。所以在外出时佩戴口罩能够大大的降低被传染的风险。同时日常适量的补充营养，多做体育锻炼能够增强抵抗力，有效的预防病毒感染。可以多吃一些含蛋白质的食物和含有维生素的水果蔬菜。也可以到医院进行流感疫苗的注射，能够达到很好的预防效果。日常生活中室内要勤通风换气,能有效预防感冒的发生。