感冒一个月没好怎么治疗

Question

我已经感冒一个月，还没好，这需要怎么治疗啊

Answer 1

感冒一个月没好，需要多吃一些含有优质蛋白的食物，也可多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充机体所需的营养物质，也能够增强自身的免疫能力。患者还可以通过有氧的运动进行锻炼，能够增强自身抵抗力，对于病情会有一定帮助。在治疗感冒期间还要保持充足的睡眠，每天睡够8个小时以上，并且做好自身的保暖工作，多喝一些水，能够促进身体的新陈代谢。同时也要去医院进行检查，能够明确引起感冒的原因。