感冒喝什么茶好一点

Question

感冒喝什么茶好一点

Answer 1

可以喝菊花茶，菊花茶有清热解毒的效果，可以有效的治疗感冒，降低身体中的火气，也可以喝红糖姜茶，红糖姜茶具有疏风散寒的效果，可以起到暖身的作用，缓解手脚冰凉。感冒分为风热感冒和风寒感冒，要根据病情针对性治疗，感冒期间抵抗力下降，脾胃功能减弱，要注意饮食清淡，容易消化为主，多喝一些温开水。少吃一些油炸烧烤的食物，可以适当的参加体育锻炼，保证充足的睡眠。