小朋友感冒如何饮食

Question

小朋友感冒如何饮食

Answer 1

可以选择蛋白质丰富食物摄入，还可以喝一些米汤，能够提供机体所需要碳水化合物，比如牛奶和小米粥等。还可以适当吃新鲜蔬菜水果，比如苹果、梨子、西瓜以及火龙果等，能够起到清热解暑以及利尿功效，在感冒之后胃肠功能比较弱，在饮食上要以清淡易消化为主，有利于病情恢复，还可以避免给胃肠道增加负担。可以在医生指导下，通过口服抗感冒以及消炎药物进行治疗。