感冒能吃寿司吗

Question

我的女儿正处于感冒期阶段，但是特别的想要吃寿司，感冒能吃寿司吗？

Answer 1

可以吃寿司，但是吃寿司一定要控制量，寿司不是特别的好消化，在感冒期间会导致食欲下降胃肠功能蠕动变慢，要吃容易消化的食物。在感冒期间吃小米粥、牛奶等食物比较好，这些食物里面营养成分比较高，能够提高免疫力加快疾病恢复，注意不要吃太寒凉的食物，会导致风寒感冒加重，要根据感冒的类型选择适合的食物进行调理，风热感冒时要吃一些清淡的蔬菜水果。