冬天为什么容易感冒

Question

我每到冬天的时候就会出现频繁感冒，冬天为什么容易感冒？

Answer 1

冬季天气比较寒冷，很容易会受冷空气刺激，而且冬季室内温度过高，外出时没有注意身体保暖，冷空气刺激头部和身体之后都会出现感冒症状。冬季外出时要适当增加衣物，可以经常开窗通风，能避免空气长时间不流通，导致致病菌感染身体。可以在做好保暖工作之后，外出运动能起到增强体质效果，冬季人如果长期不运动会使抵抗力下降，不仅会出现感冒，还会导致上火。