怎么防护新冠肺炎

Question

怎么防护新冠肺炎

Answer 1

新冠感染通常是指新型冠状病毒感染，可以通过改善饮食、注意个人卫生、多做体育锻炼、保证充足睡眠等方式预防感染。
新型冠状病毒感染的致病率较高，且传染性非常强，建议通过改善饮食、注意个人卫生、多做体育锻炼、保证充足睡眠、减少外出、禁止聚会、定时测量体温等方法预防感染。在预防新型冠状病毒期间最好多吃一些新鲜水果和蔬菜，可以补充身体所需，来增强自身免疫力。外出之后需要定时进行手部清洗和衣物消毒，每天做半小时运动，比如跑步、跳绳都可以加快血液循环和新陈代谢，减少感染。