感冒能不能吃香蕉

Question

感冒能不能吃香蕉

Answer 1

可以吃香蕉并不会对病情造成不利影响，而且香蕉当中有很多水分，维生素C含量也比较丰富，可以提高免疫力和抗病能力，帮助感冒症状好转。不过现在糖尿病的患者尽量不要吃太多香蕉，因为香蕉当中糖分也比较高，很容易引起血糖升高，出现并发症。感冒期间应该进行饮食方面调整，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多补充机体所需要的维生素和微量元素，注意保暖，避免着凉。