感冒了可以喝鸡汤吗

Question

现在我正处于感冒期阶段，经常会出现鼻塞，老公给做了一些鸡汤，感冒了可以喝鸡汤吗？

Answer 1

可以喝鸡汤，鸡汤里面的营养物质比较丰富，能够提高身体免疫力，促进感冒恢复，如果平时加强营养，也可以避免感冒反复发作。喝鸡汤的时候一定要注意少放一些调料，避免太咸，感冒期间饮食清淡一些补充维生素也比较好。风寒感冒喝鸡汤还能够排除身体的寒气，如果感冒是风热上火引起的，需要吃一些清热去火的食物，比如蔬菜和水果比较好，有清热去火作用。