提肛运动对前列腺有没有好处

Question

提肛运动对前列腺有好处吗

Answer 1

提肛运动对前列腺有好处吗，做提肛运动的目的是增强盆底肌肉的收缩力，而如果有前列腺增生或者是慢性前列腺炎，是不建议做提肛运动的，因为做提肛运动，有可能会使前列腺炎或者前列腺增生的症状更加的明显。提肛运动只是提高盆底肌肉，尤其是肛提肌的收缩力这一方面，收缩力增强有助于前列腺增生或者前列腺癌术后出现的尿失禁的康复，而对于正常的有前列腺炎或前列腺增生是没有任何的好处的。