晕车症状哪些方法可以缓解

Question

如何缓解晕车症状

Answer 1

晕车又称晕动症。内耳前庭是掌管人体平衡的器官，汽车开动后会产生颠簸的刺激，刺激到前庭器官，当刺激超过一定的阈值就会出现一些临床表现，称为晕车。晕车的患者，可以出现头晕、恶心、呕吐、大汗、上腹部不适。每个人的阈值不同，差别也会比较大，有些人晕车的表现就会比较明显。如果晕车可以尽量平卧闭眼，如果无法平卧，建议坐在靠近椅背的位置，缓解颠簸，尽量位于开窗通风处，告知司机平稳操作，缓解汽车的颠簸。如果既往有晕车的症状，建议在乘车前不要吃得太饱，以免造成呕吐，晕车前一小时可以服用乘晕宁等晕车的药物，平时也可以进行前庭功能的训练。