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感冒蒸桑拿怎么样
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感冒蒸桑拿好吗
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  • 边永君 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    咽干咽喉痛,鼻塞,流涕等。感冒期间,要多休息,多饮水,补充一些蔬菜水果,富含维生素的物质,这样可以促进感冒的康复,缓解感冒造成的嗓子疼和其他不适症状。蒸桑拿时出汗是比较多的,水分的蒸发也特别的大,很容易出现脱水现象,加重感冒症状。冲完桑拿后,毛孔舒张,更容易感冒受凉,加重感冒症状。桑拿浴室比较的封闭,温度也比较高,容易有细菌微生物的滋生,这些细菌的滋生,可能会加重感冒的症状,甚至会诱发肺炎的发生。感冒期间尽量避免蒸桑拿。
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