龟头敏感，怎么可以改善，龟头敏感可以造成性生活时间过短，也是
早泄。怎么改善龟头的敏感性，首先，龟头敏感分两种，对温度敏感和对触觉比较敏感。如果是对温度比较敏感，可以使用温度脱敏的方法来降低敏感性，也是说，准备两杯水，一杯是凉水，一杯是热水，交替的将阴茎放到两个水当中，从而达到使其对温度脱敏。如果是触觉敏感，可以经常挤捏龟头，降低龟头的敏感性。同时，可以多做深蹲运动，提高
射精肌肉的张力，从而降低龟头的敏感性。药物治疗可以使用局麻药，常见的有利多卡因乳膏。性生活之前15分钟涂抹，性生活时清洗干净，一般的就可以有效地降低阴茎的敏感性。
