腰上长肉是怎么回事

Question

腰上长肉是怎么回事

Answer 1

腰上长肉，多数见于肥胖的患者。肥胖的患者由于饮食结构不合理，且饮食摄入较多，运动尤其是有氧运动少等原因导致全身脂肪含量高，造成肥胖。肥胖的患者全身脂肪含量都高，尤其是腰上脂肪含量比较多，肉比较多。对于上述患者需要控制饮食，调整饮食结构并增加运动，尤其是有氧运动，可进行调节体重。肥胖的患者还跟日常的生活习惯及工作压力有关，部分患者多数与工作压力后造成的肥胖有关，称为压力型肥胖。肥胖的患者多数体力活动少，脑力劳动多大，多数与办公室工作日常生活中坐姿比较多，腰部容易长肉。