如何补肺气

Question

如何补肺气

Answer 1

当肺气不足时，患者会表现为少气乏力，严重者出现呼吸急促，呼吸困难啊，还有一部分患者就是容易感冒，体质一般是比较虚弱。首先要加强锻炼，增强体质，尽可能改善肺功能，例如散步，慢跑可以做深呼吸运动以及缩唇呼吸等。饮食要加强营养，避免进食生冷，刺激性食物，还可以适当的应用一些补气的食物，常见的如银耳，红薯，甲鱼等。如果是严重的患者，可以进一步中医中药治疗。