孕妇能吃的海鲜有什吗注意什吗

Question

孕妇能吃的海鲜有什吗注意什吗

Answer 1

孕妇吃海鲜首先要查看是否有过敏反应，如果有过敏的现象一定不要吃。此外孕妇吃海鲜要注意适量吃。海鲜含有丰富的蛋白质，吃了对身体很好，比如鱼虾， 贝类、海参等，吃的时候要注意适量，不要多吃。另外一些寒凉的海鲜比如螃蟹不能吃，因为蟹性寒，会刺激子宫收缩，引起流产。吃海鲜要注意，一定要新鲜，不新鲜很容易腐败变质被微生物污染，会影响健康。