孕妇能不能吃甘蔗

Question

孕妇能不能吃甘蔗

Answer 1

孕妇是可以吃甘蔗，但要适量，不能吃的太多。甘蔗含糖量高，孕妇摄入糖分过多会使身体内的酸性代谢产物过多，使血液变成酸性，容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常，但有可能在成年后引发糖尿病。孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。建议孕妇食用一些含糖量较低的水果，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。