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孕期哭对宝宝有影响吗的注意事项有哪些
病情描述:
孕期哭对宝宝有影响吗的注意事项有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 白玉青 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    从你上述描述的情况来看,建议你在怀孕期间不要伤心,不要哭,情绪也不要太过激动,以免对宝宝的生长发育不利。孕期哭等不良情绪会造成身体中激素以及各种内分泌发生变化,会对宝宝生长发育产生影响。怀孕期间一定要保持心情舒畅,日常生活中可以找一个自己喜爱的事情。要多吃富含蛋白质以及各种微量元素的食物,可以多吃新鲜的蔬菜水果。平时也可以补充点叶酸。不要吃寒凉以及辛辣刺激的食物。
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妊娠期糖尿病患者空腹的时候血糖如果在5.3mmol/L以下,餐后一小时在7.8mmol/L以下,餐后两小时在6.7mmol/L以下,说明是正常的。但如果明显高于这些数值,说明病情没有被控制住,必须要进行下一步的治疗。
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妊娠糖尿病一定要注意控制好血糖,要注意合适饮食,控制体重。在这些原则上要注意补充足够的蛋白质维生素和矿物质,但是要注意控制脂肪量的摄入,还有食盐也要控制好量,这样全面的调理,才可以控制好血糖,促进身体的健康。
怎样预防妊娠期糖尿病
为了防止妊娠期糖耐病出现在孕妇身上,在整个孕期中孕妇都需要合理饮食,少吃一些含糖量高的食物,适当的补充蛋白质,保证有充足的睡眠,良好的作息时间,适当的运动,如果孕妇发现任何异常的情况都需要尽早的去医院,防止出现异常情况后影响到胎儿发育。
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