已经怀孕了还要不要吃叶酸

Question

已经怀孕了还要不要吃叶酸

Answer 1

怀孕后叶酸还是要吃的，叶可以预防胎儿神经血管瘤畸形。建议怀孕期间不要乱用药物，不要接触化学物质，还要避免辐射。平时不能剧烈运动，要好好休息，清淡饮食，孕妇平时要多吃些水果青菜，多补钙，摄入多种维生素，多吃富含蛋白质的饮食，同时要注意加强营养，促进胎儿的生长发育，不要干重活，避免劳累，可以稍微运动，定期去医院做孕检。