怀孕期间能经常吃芒果吗

Question

怀孕期间能经常吃芒果吗

Answer 1

怀孕期间可以适量吃芒果。芒果属于热带水果，果肉多汁、解渴生津，还有止吐的作用。对于晕车晕船及孕吐等都可有效缓解。芒果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，帮助排便，所以芒果对便秘有一定的防治作用。芒果中含有引起人体的过敏成分，若过敏体质接触芒果后，会得芒果皮炎，出现皮肤发痒、出疹子等症状。因此，有过敏体质的孕妇不能吃芒果。如果孕妇不确定是否过敏，最好不要一次吃太多，观察一段时间，无过敏现象后再食用。