产妇月子可以吃番茄吗

Question

产妇月子可以吃番茄吗

Answer 1

月子里的饮食，首先要保证食物新鲜，不要食用冰箱里存放过久的食物。番茄也是十分适合产后食用食物，由于是十分新鲜的蔬菜，含糖量很低，很多人拿番茄当水果食用，由于含糖量十分低，符合产后口服条件。不要食用过凉食物。比如番茄又或者是其他的水果，刚从冰箱里拿出来，此时就不建议产后妇女来食用。至少要把冰番茄放在室温，保证跟室温一样。