怎样增强男性精子

Question

因为我的精子比较差，导致结婚后一直不孕，怎样增强男性精子？

Answer 1

首先要通过饮食方面进行调理，尽量多吃一些含有微量元素锌和硒比较高的食物，能有效增强精子成活率，也可以服用一些含维生素比较高的食物，也有利于补充体内所需要的营养物质，增强自身抵抗能力提高素质。假如男性精子比较差是肾虚造成，也要在医生指导下服用补肾益气类中成药物调理治疗，肾功能恢复正常才能使精子成活率增高，有利于提高以后受孕几率。